10 DWK’ers naar NK zwemmen Den Haag

Posted on 18 december 2024 by Jeroen Dellebeke

Een selectie van 10 zwemmers van DWK reist de komende dagen af naar Den Haag voor de Nederlandse Kampioenschappen korte baan zwemmen. Geïnspireerd door het succes van Ruben Baars afgelopen weekend bij de NK voor junioren gaan de seniorenzwemmers van DWK op jacht in de hofstad naar mooie prestaties.

Coach Jeroen Dellebeke begeleid de sporters gedurende het driedaagse toernooi. De zwemmers komen 21x individueel aan de start. Lars Jacobsen heeft met zeven starts het drukste programma. In de paralympische S14 klasse zal hij uitkomen op alle vrije slag onderdelen, de 50 en 100 rugslag en de 100 wisselslag. Niek Heethaar start met name op de kortere afstanden, de 50 meters rug-, vlinder- en vrije slag en de 100 meters rug- en vrije slag. Inge Koekoek heeft haar startbewijzen op de 50, 100 en 200 schoolslag en Ronis van Everdingen zal op de 100 rug en 200 en 400 wisselslag van start gaan. Op die 400 wissel treft hij clubgenoot Thijs Berkhout. Celine Schoenmaker start op de favoriete 50 en 100 meter rugslag.

Daarnaast wordt er ook uitgekomen op drie estafette onderdelen. Zo zwemmen Vera Renshof, Inge Koekoek, Moniek van Langevelde en Celine Schoenmaker de 4×100 vrije slag estafette en zullen de heren Niek Heethaar, Ronis van Everdingen, Benjamin Vermeulen, Thijs Berkhout en Ruben Baars uitkomen op de 4×100 wisselslag én 4×100 vrije slag estafettes.

Clubrecord voor DWK minioren in Renkum

Posted on 16 december 2024 by Yvonne Baars

Zaterdag 14 december gingen 33 DWK zwemmers naar Renkum voor het derde deel van het O12 circuit. Er werden maar liefst 49 PR’s gezwommen en een clubrecord.

Clubrecord

Het clubrecord kwam op naam van Evi, Noor, Tim en Olivier. Zij zwommen het record voor 10-jarigen op de 4x50m vrije slag gemixt uit de boeken. Met een tijd van 2:23.22 waren zij bijna 5 seconden sneller dan Sven, Nordin, Elin en Maryse in 2020. Leuk detail: deze vier zwemmers waren afgelopen weekend actief bij de Nederlandse Junioren Kampioenschappen.

Swimkick

De swimkickers zwommen diverse kortere afstanden onder andere de 25 meter schoolslag en de 50 meter vrije slag. Er werden grote PR’s gezwommen, bij de jongens zwom Florian ruim 8 seconde sneller op de 50 meter vrije slag en zwom Chris op dezelfde afstand naar een tweede plaats. Bij de meisjes zwommen Ella en Elisheva exact dezelfde tijd op de 25 meter rugslag, voor beide dames betekende dat ook een PR.

Minioren o12

De meeste minioren (zwemmers onder de 12 jaar) hadden een pittig programma, 100 meter rugslag, 100 meter vlinderslag en 200 meter vrije slag. Op de 100 meter rugslag wisten alle zwemmers een PR te noteren! Daarna stond de 100 meter vlinderslag op het programma, Teije wist zijn PR met maar liefst 6 seconden te verbeteren.

Als laatste persoonlijke nummer voor de minioren stond de 200 meter vrije slag te wachten. Maar liefst tien minioren zwommen deze afstand, er sneuvelde weer diverse persoonlijke records en Teije, Olivier, Roxan en Tim wisten zich in de top 5 te zwemmen met allemaal een tijd onder de drie minuten.

Komende week trainen de swimkickers en minioren nog, daarna volgen twee weken kerstvakantie.

Veel overtuiging in 2e weekend Gelderse Kampioenschappen

Posted on 18 november 2024 by Jeroen Dellebeke

Het tweede weekend van de Gelderse Kampioenschappen in Nijmegen verdubbelde, logischerwijs, de score in medailles voor DWK. Met uiteindelijk 46x goud, 43x zilver en 37 bronzen medailles staat de teller op 126 keer eremetaal voor de zwemmers en zwemsters van coaches Joas Groeneveld, Raphael Mennen, Raoul Aardema en Jeroen Dellebeke.

Gerlin van de Krol en Tessa van de Beek kwamen dit weekend het beste voor de dag bij de meisjes. Van de Krol was de snelste op de 100 schoolslag en 100 wisselslag en pakte ook nog zilver op de 50 schoolslag. Van Beek wist als enige vier individuele medailles te behalen; zilver op de 100 en 200 wisselslag en brons op de 50 school en 100 vrije slag. Gelderse titels waren er ook voor Yvonne de Graaf (50 rugslag), Jinte van Ginkel (400 vrije slag), Celine Schoenmaker (50 rugslag), Zsofi Bouw en Lili Oosting, beiden op de zware 200m vlinderslag.

Erg knappe tijden kwamen er op de klokken! Zo was de 400 vrije slag voor Jinte van Ginkel (o18) met 4.51,4 voldoende voor een richttijd voor het NK korte baan en wist Moniek van Langevelde een lang gekoesterde wens om onder de 4’40 te eindigen te behalen met 4’39.61. De meeste indruk maakte Anouk van de Steeg (o12) op deze afstand. Zij verbeterde haar persoonlijke record met bijna een volledige minuut, 5.26,24.

Met elk zes medailles op zak waren de heren Niek Heethaar, Thijs Berkhout en Ronis van Everdingen erg dominant bij dit Gelders kampioenschap. Samen met Ruben Baars (4x goud) en Sven Potappel (4x op het podium) lieten de jongens zien dat er veel kwaliteit in de ploeg zit. Potappel was op dreef met o.a. goud op de 400m wisselslag in een NJK-limiettijd van 5.11,79. Baars won alle onderdelen in zijn leeftijd op de laatste dag van het GK; 200 rugslag, 200 schoolslag, 50 vrije slag en 100 vlinderslag. Thijs Berkhout pakte eveneens vier keer goud op deze afstanden bij de leeftijdsgroep tot 20 jaar.

Niek Heethaar (goud op de 100 en 200 rug) en Ronis van Everdingen (titels op de 400 wisselslag en 200 vrije slag) wisselden elkaar vaak af bij de senioren. Samen met Benjamin Vermeulen en Ruben Baars wisten zij de afsluitende 4x 100 vrije slag estafette met grote overmacht te winnen. Met 3.28,97 zetten ze de zesde tijd van dit seizoen in Nederland neer en was het ook een heel sterke revanche van de nipt verloren (0.2s) 4×100 wissel op zaterdag.

De coaches van DWK kijken uitstekend terug op deze Gelderse Kampioenschappen. Bijna alle zwemmers hebben zichzelf wel verbeterd op een of meerdere afstanden. Het is een zeer goede opmaat richting de Nederlandse kampioenschappen die in december in Amsterdam (junioren) en Den Haag (senioren) gehouden gaan worden.

Foto’s van Nicolaas van Everdingen: dag 2 en dag 3.